Windows consumindo muita memória RAM

O Gerenciador de Tarefas mostra a memória quase cheia e o PC engasga. Antes de sair fechando tudo: memória cheia não é necessariamente problema (o Windows usa RAM livre como cache), mas acima de 90% constante com lentidão é.

Passo 1: Descubra o que consome

1. Ctrl+Shift+Esc > aba Processos.
2. Clique em Memória para ordenar por consumo.
3. Anote os maiores: um app vazando memória (consumo crescendo sem parar) é o vilão clássico.

Passo 2: Feche ou reinicie o app problemático

1. Clique com o botão direito no processo > Finalizar tarefa.
2. Se o app "vaza" (cresce sempre), atualize-o — vazamentos são corrigidos em versões novas.
3. Reinicie o navegador de vez em quando — abas acumuladas comem GBs.

Passo 3: Desative programas de inicialização

1. Ctrl+Shift+Esc > aba Inicializar.
2. Desative o que não precisa abrir junto — menos programas abertos, menos RAM.

Passo 4: Verifique a memória do sistema

1. Win+R > msinfo32 — veja a RAM física instalada.
2. 4 GB é pouco para o Windows 11 (8 GB é o mínimo confortável).
3. Se o PC tem slot livre, adicionar memória é o upgrade mais barato para esse sintoma.

Passo 5: Aumente a memória virtual (paliativo)

1. Sistema > Configurações avançadas do sistema > Desempenho > Configurações > aba Avançado.
2. Em Memória virtual > Alterar — deixe Gerenciamento automático marcado (ou aumente o tamanho manual).